吃阿胶枣也要适量,否则不利于消化

人气 4684   2012-5-11 21:47

蜂王浆品牌中药入食 悠着点儿吃!,然而,是药三分毒,专家指出,含有中药成分的食品,并不等同于“中药药品”或“保健品”,它仅仅是一种特殊的食品,并不能适用于所有人群。对此,质监专家提醒消费者切勿将它作为日常的营养食品,如果长期对食品营养认识有误区而盲目食用,会对身体产生不利的影响,因此食用的时候要有所讲究。

蜂王浆品牌阿胶

功能:滋阴补血,美容养颜

提醒:胃热及消化不良者少食

阿胶,因产于古东阿地区而得名,是由驴皮熬制,含有丰富的胶原蛋白,又可作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源,能起到滋阴补血、延缓皮肤衰老的作用,因此,阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”。

于是,与阿胶有关的食品——阿胶枣,近年来大受欢迎,因为红枣本身也有养血补血的功效,阿胶与红枣搭配,可谓“双剑合璧”。因此,尤其是女性朋友特别喜欢在自己的包里或者办公室里放一袋阿胶枣,随拿随吃,既可当零食,又可顺便滋补养颜。

记者在市场上发现,阿胶枣种类繁多,比如阿胶蜜枣、阿胶水晶枣、阿胶贡枣,超市内很多品牌200克装的阿胶枣仅需10元左右,记者暗访一家“好想你枣”专卖店,一大袋阿胶枣仅售20元,配料表都标明含有阿胶,记者询问店员到底含多少阿胶,店员回答是70%的枣加30%的阿胶,可据了解,阿胶的价格每斤高达700元,好的红枣也要几十块钱一斤,这种阿胶枣到底有没有阿胶,到底含多少阿胶,记者感到很困惑。

不过,专家指出,对于气虚或血虚体质的人群,经常吃些阿胶枣有一定好处,有助于改善疲倦和四肢乏力等症状。但阿胶枣吃得过多不利于消化和吸收,如果你是胃热或者消化不良患者,多吃滋腻碍胃,影响食欲,日久还容易上火,故阿胶枣每天吃10颗以内为宜。

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