一天吃多少蜂王浆最合适

人气 30344   2012-4-18 23:56

蜂王浆这一传统滋补品,在中国人的心目中有着很深的情结,但是很多人对于蜂王浆的吃法还不是很懂,比如蜂王浆一天吃多少较为合适呢?

小编今天在网上搜集了一些指导性的意见,供大家参考一下,以下是一位24岁的女性朋友所提的问题:

蜂王浆怎么吃?

患者年龄:24

患者性别:女

病情描述:

我体质很差,咳嗽咳了半年左右,想吃蜂皇浆来增强抵抗力

想得到怎样的帮助:

一天吃多少,或者可以加别的东西一起吃,还是泡着吃?

病情分析:

你好,35岁以下的人群,保健蜂王浆日服剂量10克即可。

医生所给的指导意见:

1、食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。

2、最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。与蜂蜜同时食用也行,但最好是单独食用。

病情分析:

您好。蜂王浆是高蛋白,并含有维生素B类和乙酰胆碱等。蜂王浆不能用开水或茶水冲服,并应该低温贮存。

指导意见:

蜂皇浆适合体质虚弱、多病、衰老的老年人、祛斑祛皱、滋润皮肤的女性、精力不足、容易疲劳的上班一族。有促进造血功能作用,改善风湿症和关节症状,对糖尿病有较好效果,能增强人的基础体力,使人体衰老组织活化,服后食欲好,长精神,气色佳等功效。但是如果过敏体质者忌吃,还有长期患低血压和低血糖者也不能吃。蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。不要用热水冲服,否则大量营养流失。希望能帮到您。

但是回答的这第二位医生不知道是有意回避还是怎么的,并没有说蜂王浆一天吃多少较为合适,所以小编又在百度知道上找了一些答案,大部份的回答者是正常人每天保持5克到10克即可!

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